SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • No to zależy od perspektywy. Dla mnie ramiona są wychudzone i jak schudniesz jeszcze parę kilo, to będziesz wyglądać niezdrowo, a uda spadną może centymetr czy dwa, co i tak nie zmieni proporcji ani odbioru sylwetki. Za to może ci zmarnować tarczycę, bo to bowa skutkiem ubocznym diet LC u kobiet. Woda, która schodzi na LC wraca po każdym wyskoku [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2016-01-15 22:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    to dla kupujących suple a nie kobiet z spam posta

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 00:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CPM - które prawidłowe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    generalnie coś w tym może być, bo po tym "doładowaniu się" dzień później wyniki na treningach znacząco poprawiam, nie jestem tak zmęczona, bez problemu stanowi dla mnie intensywny trening sw trwający 3h, ale w głowie ciagle mam myśl, że jednak te 2,8k kcal to grubo ponad przeciętnej w przypadku kobiet...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2019-05-05 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie chce spadać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - z rozpisaniem ćwiczeń, serii, obciązeń. Ale jeśłi dane w profilu sa prawdziwe, to kcal może być za dużo. Mało niskich kobiet jest w stanie redukowac powyżej 2k kcal, dla mnie 2 000 kcal to masa (fakt, nie idzie, ale jestem wyższa no i jakiś staż na siłowni już mam - więc metabolizm się poprawił). Kalkulatory zapotrzebowania liczą je tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2016-09-17 09:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśnione nogi :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche mieszasz Zalozylas, ze cwiczysz jakas czesc ciala by ona schudla To ze tak schudlas, a nie inaczej to tylko i wylacznie zasluga twoich genow, po prostu masz taki styl pozbywania sie tluszczu z organizmu. Czlowiek jest zawsze niezadowolony, ale ty powinnas sie cieszyc, a jakbys nalezala do kobiet co pierw chudna z gory a nogi pozostaja [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19669 Data: 2008-03-12 09:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dla popularnego Nolvadexu, który zresztą nie działa zbyt skutecznie i zbytnio ryje po wątrobie " nolva z tego co wiem nie ryje watroby....kuracje na raka piersi kobiet itp. trwaja czasami latami...i nie zaleca sie na nich nawet oslonek na watrobe...sam wailem pare miesiecy konkretnych nolve w dawce 80-40mg i zero odczucia ze strony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2006-07-26 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwa woda?!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziedzinie specjalizował się ten doktor habilitowany? Bo wg mnie to w tym tekście jest totalne pomieszanie pojęć. Nie chce mi się robić tutaj wykładu na temat znaczenia wody dla człowieka, ale każdy kto nieco się zna na fizjologii (a do takich zaliczają się chyba osoby ćwiczące kulturystykę), miał pewnie niezły ubaw z tego artykułu. Co mają [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2002-05-29 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, bardzo ładnie to sobie wszystko ustaliłaś i trzymanie się planu jak sama mówisz dało pozytywne efekty. Co do ćwiczeń brzucha to nie wiem czy juz dawałem odpowiedni link, jeśli nie to zajglądnij tutaj : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298 . Kazda dieta redukcyjna z cwiczeniami sprawia ze poziom naszej tkanki tłuszczowej maleje [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-05 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - powiedział o brazylijskiej gwieździe Bryant. Skrzydłowy LA Lakers nie tylko rozmawiał z Martą, ale sprawdzał jej umiejętności piłkarskie. Wynik rywalizacji nie był dla Brazylijki dobry, bo jej strzał trafił w poprzeczkę, a Bryant zdobył gola. Koszykarz przyznał, że na treningi piłkarskie chodzi jego starsza córka Natalia. - Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 02:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Ashihara Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] waleczność i hart ducha otrzymał Dawid Wiśniewski z Darłowa. W klasyfikacji drużynowej zwyciężyło Darłowo przed Bytowem i Słupskiem . Zawody były ostatnim sprawdzianem formy dla zawodników z Pomorza przed VIII Otwartym Pucharem Polski Ashihara Karate - Darłowo 24-25.04.2010 r. Zainteresowanym startem w VIII OPPAK informacji udziela biuro POAK : [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 23:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z lekka się spózniłam <świetna motywacja dla Mazaczka > ah te problemy z kompem bardzo mocno dziękuje za życzenia :-* w imieniu Szprajta tyż i wogóle w imieniu wszystkich kobiet

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 12:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały podręcznik zasad ubierania.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, dlatego napisałam że JAK DLA MNIE jest to małomęskie. Bo kuurde ludzie kolor różowy pasuje kobietom A co do tych przecieranych spodni to widzisz coraz więcej kobiet w zwykłych właśnie dlatego że przecierane wyszły z mody razem z rozszerzenim u dołu, teraz namodniejsze są wogóle spodnie w kroju rurki od jakiegoś roku.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja tez traktuje to jako totalna amatorke heheh,zony jescze nei mam wiec doping kobiet dozwolony To co jest niemożliwe , dla mnie staje się wyzwaniem. Tomazzo

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś robie/jem źle ale co?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwody mam mniejsze niz wiekszosc otłuszczonych kobiet, wiec nie maja mi się od czego zrobić rozstępy. A na mięśnie... coz... trzeba sobie ostro zapracować, to nie latwe i dla osoby która nie ćwiczy siłowo z "duzymi" ciężarami niemożliwe A ty jak chcesz sie wysmuklic to musisz miec dobra diete i ćwiczyć, bo tylko mięśnie spalają [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2008-05-12 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETY NIE LUBIA UMIESNIONYCH FACETOW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osobiście bardzo podobają się umięśnione plecy i tyłek a zauważyłam, że faceci często te części ciała zaniedbują. Na dalszym miejscu postawiłabym nogi, brzuch, klatkę i na końcu biceps i barki Specjalnie dla was bardzo fajnie zbudowany facet, dobre proporcje istota męskiej budowy - wybaczcie Zmieniony przez - shoo w dniu 2008-11-19 21:49:01

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETY NIE LUBIA UMIESNIONYCH FACETOW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jest stareotyp, że kobiety nie lubią umięśnionych facetów, a pozatym pod pojęciem "mięśniak" dla wielu kobiet kryje się ktoś budowy strongmena, a tacy rzeczywiście mogą się nie podobać, choć swoje zwolenniczki też znajdą bez problemu. Weźmy jednak pod uwagę gościa, co ma ok. 40 cm w łapie przy niewielkiej ilości tłuszczu, czyli bardzo [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieszczesne BOCZKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może banana nie dostanę... na redukcję tkanki tłuszczowej dla obojga płci jest seks, seks, seks, dużo kawy i jeszcze więcej seksu...('') chociaż w przypadku kobiet nieumiejętność wykonywania zaleconych ćwiczeń może przynieść odwrotne skutki... sorry nie mogłem się opanować pozdrawiam nocti

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8740 Data: 2008-04-09 14:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę w sferę genetyki, a conajmniej w hormony tarczycy pewnych barier się nie złamie ale akurat chude szczupaki z tarką na brzuchu i poprzecznym prążkowaniem na tyłku chyba są ideałem niewielu mężczyzn kobiet pewnie też... ta Pani na górze już za chuda jak dla mnie, ale to osobista opinia... Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-02-24 10:59:51

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 10:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobote zamieszcze kolejne fotki, postaram sie je porobic na rozne sposoby, te ktore umiescilem byly jedyne jakie mialem, nawet nie mialem wyboru jakie dac, bo jak bym zaczol z nich wybierac to bym chyba zadnej nie dal.. ps: ide na operacje plastyczna bo znowu ktos sie zzyga hrhrh... ps2: pozdro dla Kudłatej - wszystkiego najlepszego w dniu kobiet

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 19:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwodzić jak się da, sprawić wrażenie żebyśmy od razu pomyśleli "o jaka fajna dziewczyna", wiele osób przyznało tutaj, że wybierało intuicyjnie więc forma sportowa nie dla wszystkich była najważniejsza. Ładna za to oprawa - kostium, buty, kolczyki, włosy. Anulkas1987: Masz najsolidniejsze umięśnienie spośród wszystkich zawodniczek, ale [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19426 Data: 2013-12-04 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)